Inkoppers

15267507_10157898963305078_2208753705740250408_n

Waarom is het toch zo moeilijk om los te komen van beeldschermen. Twee blogs geleden kondigde ik aan dat ik even off line zou gaan voor een digitale detox. In ben er ondertussen al achter dat een dieet bij  fysiek overgewicht net zo moeilijk is bij een digitale afslankkuur. 

10423704_908961652458332_3123557205783282827_n

Natuurlijk zou ik gewoon van Facebook, Twitter en Instagram helemaal af kunnen gaan, maar dat wil ik niet. Ik volg er veel hardloopnieuws dat je niet in kranten of tijdschriften kunt vinden. Het zijn de blogverhalen over grote en kleine wedstrijden, de Instaposts over trainingen, blessures van een heleboel mensen die ik digitaal en ook irl heb leren kennen, die worstelen met dezelfde dingen of gaan voor dezelfde loopuitdagingen. Ze lopen op plaatsen waar ik nooit zal lopen en het is leuk om met hen mee te kijken en mee te leven.

28276915_10155271558208045_3882564503819599326_n

Soms heb ik spijt dat ik met Social Media ben begonnen. Ik was namelijk eerst alleen blogger. In september 2011 ben ik met dit blog begonnen. Maar al gauw ontdekte ik dat meer mensen mijn blog lazen als ik het deelde op Facebook en Twitter. En natuurlijk ontdekte ik op deze manier ook de blogs van anderen. En ik ging ze volgen, want hardlopen is verslavend maar erover lezen is dat net zo. Ik heb op een gegeven moment een Facebookpagina voor mijn blog aangemaakt maar dat werkte niet zo goed omdat de algoritmes werden aangepast.

11880602_895362340551476_1089731648339789379_n

Sinds oktober 2016 ben ik ook Instagrammer en ik moet zeggen dat ik dit na het bloggen het allerleukste vind. Ik ben gek op foto’s. Ik geloof niet dat ik al ooit een blog zonder foto’s heb gepubliceerd. Ik hou al heel lang van fotografie en heb een goede camera maar tegenwoordig gebruik ik net zoals iedereen meestal mijn mobiele telefoon. Door Instagram ben ik ook een betere fotograaf geworden. Ik kijk de kunst af bij anderen en pas dat zelf ook toe. De combinatie van mooie foto van iets bijzonders of juist iets gewoons en een stukje tekst is eigenlijk een miniblog. Maar ik hou teveel van woorden om over te schakelen naar Instagram en het bloggen te laten. Bovendien zijn de berichten op Instagram erg vluchtig. Alles on line is vluchtig en daarom had ik even een pauze genomen.

21368878_1990212874597340_2880823342180055861_o

Ik heb het bloggen en Social Media niet compleet afgezworen voor een maand maar er dagelijks een kleinere portie van genomen en dat bevalt me aardig. Ik ben daardoor weer eens wat meer aan andere dingen toegekomen: breien, lezen, herinrichten van ons huis etc. De creativiteit doet me goed en geeft me meer energie dan het on line zijn. Binnenkort schrijf ik nog wel een blogje over de resultaten.

10403111_562603537179256_1790941010240708149_n46211_519745841378119_1559610969_n

18740257_1608492849170074_8973099666249977156_n

11230579_1005979342754764_4586185977901134639_n

Waar ik ook druk mee bezig ben is met is het ordenen en opruimen van alle foto’s. Ik beloofde oudste een album voor zijn 21e verjaardag en die is inmiddels 6 maanden voorbij. Ook lig ik al heel ver achter met het maken van vakantieboeken en jaarboeken.  Ik wil daar echt mee aan de slag. Ik wil 2 albums per jaar maken… een van de vakanties en een van alle andere dingen. Ook wil ik een album maken over de hoogtepunten van mijn runnerslife, alhoewel daarover het meeste wel in dit blog staat.

10989312_868322276522270_339240568502905220_n12771762_1212781845417441_9005919854924351224_o

10411300_851315581559695_978202158490933083_n

Als je mijn blog al een tijdje volgt dan weet je wel dat ik regelmatig een poging doe om schoon schip te maken. Ik merk dat de behoefte om de dingen netjes achter te laten belangrijker wordt naarmate mijn leeftijd vordert. Mijn moeder werd slechts 76 jaar. Ik ben nu 57, dus……laat ik er wat aan doen.

1936210_1165885236786114_5073953581346536311_n

12509600_1134874553198575_6082545159820568124_n13658964_1121041231300401_6062181682884986037_n

Het hoeft allemaal niet perfect te zijn. Ik heb geleerd de lat lager te leggen ondertussen, maar wel om stappen te nemen.

Je zult gemerkt hebben dat er door deze blogs een heleboel plaatjes van quotes zitten. Ik heb een zwak voor taal, voor poëzie, voor filosofie maar dan een beetje op huis-tuin-en-keukenniveau. Je ziet deze spreuken vaak ook op Social Media. Ze geven me soms net even een zetje als het even niet zo gaat zoals het zou moeten of zoals ik het graag heb.

Er zijn er ook heel veel over hardlopen en gezondheid om je te motiveren en om te relativeren wat je aan het doen bent.

11987146_887478048013492_7317078302191275075_n

18915_895842020436962_3806759434010450436_n10421465_10153261942439280_9019851698462707507_n

En er zijn ook heel veel mooie gedachten uit de hoek van mindfulness. Ik kreeg daar vroeger altijd een soort mentale jeuk van maar ondertussen heb ik inderdaad geleerd door meditatie, yoga etc. dat er toch een diepe waarheid in zit. Maar een beetje jeuk krijg ik altijd als het me te zweverig wordt.

im-bad-at-yoga-but-im-great-at-wearing-yoga-pants-ZSI

Nou met deze blog heb ik in ieder geval schoon schip gemaakt met het opruimen van een flinke hoeveelheid wijsheden. Is er nog iets bij van jullie gading of vind je het allemaal maar grote onzin? Als je nog een hele mooie weet 😉

12049224_971509732870190_4819934365329314302_n

Ik ontdekte nog een quote die ik vergeten was. Die scheurde ik uit een papieren zak een tijdje geleden. Alle andere afbeeldingen komen van het WWW maar zwierven al lang rond in mijn foto-archief.

IMG_20180616_082402143

10 reacties Voeg uw reactie toe

  1. Matroos Beek schreef:

    Toen ik het niet meer goed hoefde te doen, ging het ineens veel beter. Die vind ik wel echt goed, maar er zitten zoveel mooie tussen!

    1. djaktief schreef:

      Zo doe ik het nu ook met Social Media en bloggen en daardoor ben ik minder krampachtig.

  2. Je zult veel werk hebben gehad aan dit logje, het resultaat is dan ook schitterend!
    Zelf ben ik, behalve Facebook en mijn eigen weblog op WordPress, niet actief op sociale media. Momenteel (nu ik fysiek nog beperkt ben) is dit een verstrooiing, maar ééns alles voorbij (en hopelijk goed afgelopen) zet ik er ook een rem op.

    1. djaktief schreef:

      Weinig werk hoor, deze had ik al in een bestandje verzameld. Dat is nu mooi opgeruimd. Verder gebruik ik dus ook die rem 😉

  3. Inge schreef:

    Beter om van je verslaving, als je het zo wilt noemen, te genieten.
    Ik heb net een leuke website ontdekt die je elke dag een mooie foto geeft, een een quote en de gelegenheid om je focus voor die dag te bepalen. Werkt als een extensie op Chrome, en ook op Firefox. Misschien is dat wel wat voor jou, gezien je voorliefde voor foto’s en quotes en enz.

    Ik heb zelf groot plezier met de gratis versie: https://get.momentumdash.help/hc/en-us/articles/115007623187-Installing-Momentum

    1. djaktief schreef:

      Ik bescherm mezelf en ga niet kijken. Ik heb hier de Flowkalender in de vensterband liggen al 3 jaar dezelfde en daar staat ook iedere dag een diepzinnige gedachte op.

  4. tinyblogt schreef:

    Op mijn kalender staat vandaag: “Seek what sets your soul on fire”.
    Volgens mij heb jij dat al gevonden…
    Leuk om te lezen, al die quotes.

    1. djaktief schreef:

      Er is best veel wat my sole on fire zet.

  5. Mrs. Brubeck schreef:

    Ik hou me niet zoveel bezig met social media, mijn accounts zijn ook helemaal privé. Heb ook voldoende volgers op mijn blog zonder op social media te delen.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s