De medaille van hout, de herinnering van goud: Zevenheuvelenloop 2019

Wat vooraf ging: Na de zomer gingen John en ik trainen voor de Zevenheuvelenloop en pakten regelmatig de Van Brienenoordbrug en in augustus deden we samen onze eerste wedstrijd; de Molenweiloop klik. Maar in september kwam ik ten val in het bos en had problemen met mijn linkerbeen en later scheurde John zijn linker hamstring…

Zuidpolder revisited

Op Instagram plaatste ik een compilatie van foto’s die ik vorige week vrijdag maakte van een zwerftochtje door de Zuidpolder, maar ze zijn mooi genoeg voor een eigen blogje. Manlief en ik waren al vroeg bij de huisarts voor een griepspuit. Ik had gelijk een zere arm en eigenlijk geen puf om veel te lopen…

Halve marathon in Etten-Leur

Vorige week zondag deed ik een tweede wedstrijd halve marathon in oktober. Toen ik mijn loopplannen maakte richting de marathon van Spijkenisse koos ik er bewust voor om 2 wedstrijden van die afstand te lopen omdat ze mijn tempohardheid zouden verbeteren als compensatie voor de langzame lange duurlopen. In trainingsopzicht heb ik ze goed uitgevoerd…

Warm welkom in Eindhoven

Ergens las ik dat het weer van afgelopen zondag in Eindhoven beter geschikt was voor een bbq dan voor een hardloopwedstrijd en daarin moet ik ze gelijk geven, maar ik hou meer van hardlopen dus jullie begrijpen wel wat ik afgelopen weekend deed. Normaal ben ik niet zo’n treinreiziger, maar om zo min mogelijk energie…

Je maakt meer mee dan je mist

Ja je leest het goed. Dit is een van de redenen dat er af en toe wat langer tijd zit tussen mijn blogs. Ik denk dat wel meer mensen er last van hebben dat het leven erg vol is en dat de tijd sneller voorbij gaat dan je denkt. Onlangs verdwenen er weer een paar…

Met trailen win je altijd

Dat dacht ik toen ik een half uurtje onderweg was, maar ik lette daarna gelijk weer heel goed op het parcours want ik wilde in ieder geval voorkomen dat ik zoals vrijdag een week geleden een flinke smak zou maken in een mooi bos. Ik maakte ook beslist geen foto’s maar concentreerde me volledig op…

Molenweiloop eerste wedstrijd als buddy

Terwijl ik dit zo neer tik realiseer ik me dat ik al eerder met John de Van Herpenloop – de jaarlijkse hardloopwedstrijd van de SVR Schaatsvereniging Rotterdam – heb gelopen, maar het aantal deelnemers, parcours (5x dezelfde ronde en afstand (2,75 km) is daar zo beperkt dat je niet echt kunt spreken van een wedstrijdervaring….

As good as it gets

Dat klinkt en voelt toch beter dan in het Nederlands. Ik praat wel tegen mezelf als ik hardloop. Ze noemen dat ‘selfspeak’ en het schijnt te werken zowel positief als negatief. Dus ik moet wel oppassen wat ik zeg. Afijn genoeg gedraald. Dit wilde ik vertellen: Vrijdag wilde ik graag een flinke duurloop doen omdat…

Z’n mee en z’n tegen

Voordat die bekende voetballer die bekende uitspraak deed over de voordelen van nadelen wist ik reeds: alles heeft z’n mee en z’n tegen. Hoe je ermee omgaat dat is de kunst van het leven. Ik kan het soms goed maar er zijn ook tijden dat ik het gevoel heb dat alles niet loopt zoals het…